Eindelijk is het dan zover: jouw zus, vriendin, nicht of kennis is bevallen. Na al die maanden is het tijd om dit wondertje te gaan aanschouwen! Pril leven roept toch altijd weer die vertedering op en de nieuwsgierigheid naar dit nieuwe mensje en alle ervaringen die dit tot dusver met zich mee heeft gebracht. Vaak staan we te trappelen om op bezoek te gaan, maar is dat wel altijd direct een goed idee? Je wilt natuurlijk niet tot last zijn. Hoe ben jij nu het ideale kraambezoek?
De kraamtijd is over het algemeen een periode van onwennigheid, intimiteit en weinig slaap. Allemaal mooie ingrediënten waar onaangekondigd kraambezoek niet bij past. Het is daarom fijn als je je bezoek van tevoren afstemt. Ga dus niet onaangekondigd even langs, maar bel of app even voor een geschikt moment. De kersverse ouders kunnen dan zelf bepalen op welk moment binnen alle nog nieuwe ritmes van bijvoorbeeld rusten en voeden dit voor hen het fijnst aanvoelt. Kom dus ook op het afgesproken tijdstip.
Over het algemeen is een kraambezoek ook vaak van korte duur. Vooral in de kraamtijd is rust nemen voor zowel moeder als kind heel wenselijk. Bezoek vraagt ook veel inspanning en dus energie. Je zou kunnen informeren of je kan helpen met het verzorgen van de drankjes of de beschuiten met muisjes smeren. De inspanningen van samen zitten en wat kletsen zijn voor sommige kraamvrouwen al inspannend genoeg.
Gezondheid en hygiëne
Ook voor de kleine is drukte in huis inspannend. Ga vooral niet op kraamvisite als jij of je eigen kindje niet helemaal fit zijn. Een klein ongemakje voor jou kan voor een pasgeboren baby toch groter uitpakken dan bedoeld. Het immuunsysteem van de baby moet in de eerste maanden nog op kracht komen waardoor onnodig in contact komen met ziekmakers kan leiden tot veel ongemakken. Met name koortslip en waterpokken brengen niet veel goeds, maar ook een simpele verkoudheid wil je natuurlijk niet overdragen.
Het is daarom vanzelfsprekend dat je je handen wast voordat je de baby vasthoudt. Veel ouders vinden het prettig als je dit uit jezelf doet, je zal zien dat dit gewaardeerd wordt. Ga er trouwens niet vanuit dat je de baby mag vasthouden. Zeker in de eerste weken kunnen ouders het heel spannend vinden wanneer anderen hun baby vasthouden. Ook als hij net in slaap is gevallen, kan je de kleine het beste lekker laten liggen. Je kunt ook prima het nieuwe kindje bewonderen door hem alleen te bekijken of voorzichtig zijn handje te aaien.
Omgaan met de ouders en advies
Al heb jij jarenlange ervaring met jouw kinders waar jij alles over te zeggen had ooit, zo geldt dat natuurlijk voor alle prille gezinnetjes. De ervaring komt met de jaren maar de eigen keuzes maak je samen met je partner vanaf het eerste moment. Ongevraagde dingen doen kan tot ongemakkelijke situaties leiden tijdens het kraambezoek. Wat je wel eens ziet is dat de baby het fijn vindt om op de pink van de ouders te sabbelen. Dat wil niet zeggen dat ook jouw pink daarvoor geschikt is. Het zoeken en smakken van een kleintje vraagt misschien wel om een pink of speentje, maar dit soort keuzes liggen altijd bij de ouders.
Zie je iets waarvan je denkt dat je er iets mee zou willen, vraag het dan dus eerst. We kennen allemaal wel dat het moeilijk is om toe te kijken als iemand nog onervaren is terwijl jij wel weet hoe het allemaal zou moeten gaan. Toch is het in het geval van een pril nieuw gezin niet wat het lijkt. Het kan er allemaal wel wat onhandig uitzien, toch is dit gezinnetje al maanden in voorbereiding om te gaan ontdekken hoe ze dit allemaal samen willen gaan doen. Het geven van ongevraagde adviezen kan dan ook erg ongemakkelijk zijn. Veel jonge ouders voelen zich toch nog wel een beetje onzeker of onwennig en zijn nog op zoek naar hun nieuwe normaal. Hoe ga je om met een baby, de verantwoordelijkheid en met jezelf in deze nieuwe situatie? En ook al heb jij wel hele bruikbare adviezen, toch is het beter om te vragen of je die mag delen. Iedereen doet het op z’n eigen manier.
Voor kersverse ouders kunnen alle ongevraagde tips en adviezen van kraamvisite irritant of zelfs kwetsend zijn. Iedereen heeft zijn eigen ideeën over ouderschap en vaak is er niet maar één juiste manier. Hoe goedbedoeld je adviezen ook zijn, kom vooral gezellig op kraambezoek. Luister naar de nieuwe ouders en hou je eigen visie en mening achterwege. Als de kersverse ouders tips of advies willen, vragen ze je hier vast zelf om. Vaak hebben ze hulp van een kraamverzorgende die ze overal bij kan helpen. Als je dus het gevoel hebt dat je je niet in kan houden, neem dan lekker een hap van je beschuit met muisjes en slik je tips daarbij meteen in.
Praktische hulp en cadeaus
Natuurlijk is de geboorte van een baby iets wat gevierd mag worden. Ook de moeder heeft een knappe klus geklaard waar wel wat verwennerij tegenover mag staan. Kraambezoek is dan een mooi moment om met presentjes iedereen eens goed te verwennen. Er zijn vele lieve, leuke, grappige en bruikbare kadootjes te bedenken.
Als je op bezoek gaat, bied dan praktische hulp aan zoals het doen van boodschappen, koken of het huishouden. Dit kan de nieuwe ouders enorm ontlasten en waardering tonen voor hun inspanningen. Bied aan om zelf de koffie te zetten of de beschuit met muisjes te smeren. Zij is immers net bevallen en is misschien nog wat verzwakt. Hulp is dan van harte welkom. Vindt ze het lastig om hulp te aanvaarden of dingen uit handen te geven? Stel dan voor om het samen te doen onder het mom van ‘vele handen maken licht werk’. Wil ze het echt niet? Probeer het dan los te laten en laat haar doen wat zij graag wil.
Het is gebruikelijk om een klein cadeautje mee te nemen als je op kraambezoek gaat. Denk aan iets praktisch zoals luiers, babydoekjes, of neem een gepersonaliseerd cadeau mee zoals een bewaarbundel voor geboortekaartjes met hierop de naam en geboortedatum. Hebben ze al een kindje? Dan is het attent als je voor de grote broer of zus ook een kleinigheidje meeneemt.
De duur en planning van het bezoek
Hoe lang duurt een kraambezoek gemiddeld? Een kraambezoek duurt ongeveer een tot anderhalf uur. Blijven mensen te lang zitten, dan is het echt niet erg om aan te geven dat moeder en kind weer moeten rusten. Hoe leuk het kraambezoek ook is voor de jonge ouders, het kost ook energie. Deze energie is nu erg belangrijk voor moeder, vader en kind. Waarschijnlijk wordt het op prijs gesteld als je niet langer dan een uurtje blijft. Veel mensen vinden het moeilijk bezoek weg te sturen, dus voel zelf aan dat het tijd is om te vertrekken. En houd je anders gewoon aan de klok: een uurtje is voldoende.
Je kunt dit van te voren op het geboortekaartje vermelden. Wil je liever geen bezoek de eerste dagen? Laat dit dan voor de geboorte weten aan familie en vrienden, daarmee voorkom je later boze gezichten. Probeer vast te houden aan een of twee vaste tijdstippen per dag voor een georganiseerde dagindeling. Gebruik daarvoor een kraamvisite agenda, dit kan zelfs online.
Houd het bezoek kort en krachtig, vooral in de eerste paar weken na de geboorte. De ouders hebben misschien behoefte aan rust en tijd om te herstellen, dus probeer het bezoek niet te lang te laten duren. Als je net een luier staat te verschonen, is het immers niet zo makkelijk om de telefoon op te nemen. Stuur een berichtje om een afspraak te maken, dan kunnen de trotse ouders reageren wanneer het hen uitkomt. Bellen is ook een mogelijkheid, maar houd er rekening mee dat er misschien niet opgenomen wordt.
Specifieke aandachtspunten
Draag niet teveel (sterke) parfum. Een baby ruikt van zichzelf al zo lekker zoet, je wilt deze geur niet bedwelmen met jouw parfum. En vooral niet een parfumspoor achterlaten op de baby na je vertrek. Een baby moet vooral naar Zwitsal ruiken, ook nog na jouw bezoek. Zorg ervoor dat het net gewassen baby’tje niet overweldigd wordt door jouw favoriete geurtje. Vooral in een huis vol met hormonen.
Wees terughoudend met ongevraagd advies. Natuurlijk, als ze om tips vragen, voel je vrij om ze te delen! Maar bedenk dat je niet de enige bent die op bezoek komt, en zeker niet de enige met adviezen. Bewaar ze dus voor een geschikter moment. Voor kersverse ouders kunnen alle ongevraagde tips en adviezen van kraamvisite irritant of zelfs kwetsend zijn. Iedereen heeft zijn eigen ideeën over ouderschap en vaak is er niet maar één juiste manier.
Laat kinderen geen kus bij het mondje van de baby geven en alleen jij of je partner mogen je pink geven om op te sabbelen. Het komt voor dat kinderen op kraambezoek komen met het waterpokken virus of een andere ziekte onder de leden. Het is beter als je bezoek hun kleine kinderen thuis laat, maar lukt dit niet, houd ze dan weg bij je pasgeboren baby.
Vraag altijd toestemming voordat je de baby oppakt. Wil je een foto maken van de baby? Vraag altijd of je foto’s mag maken (en delen). Veel ouders zijn er niet van gediend dat hun kind te pas en te onpas op allerlei social media profielen voorbij komt. Ook hier geldt dat je gewoon eerlijk mag zeggen dat je het niet fijn vindt als er foto's online gaan. Op die manier is jouw baby onherkenbaar en is de privacy nog een beetje beschermd.
Het belang van het kraambezoekboek
Een berichtje achterlaten voor de ouders en de baby is heel gebruikelijk d.m.v. een kraambezoekboek. Een kraambezoekboek is een speciaal soort plakboek waarin ouders en kraambezoekers hun ervaringen en emoties kunnen vastleggen gedurende de kraamtijd van de baby. Dit kan variëren van handgeschreven notities, foto’s, tekeningen tot bijzondere berichtjes voor de kleine.
Laat de nieuwe ouders weten dat je beschikbaar bent om te helpen in de toekomst (of volgende week ;-)) als ze dat nodig hebben. Dit kan variëren van het oppassen op de baby tot het bieden van een luisterend oor.
tags: #bezoek #pasgeboren #baby