Langdurige Borstvoeding: Ervaringen en Adviezen

Borstvoeding is een natuurlijke manier van voeding voor baby's, maar de duur ervan kan sterk variëren. Hoewel het Voedingscentrum adviseert om borstvoeding te geven tot 6 maanden en daarna geleidelijk over te gaan op vast voedsel, kiezen veel moeders ervoor om langer door te gaan. Sommige moeders geven zelfs jarenlang borstvoeding, wat leidt tot bijzondere verhalen en ervaringen.

Uitzonderlijke Duur van Borstvoeding: Sharon Spink

In 2018 kwam het nieuws dat de Britse Sharon Spink na 9 jaar stopte met het geven van borstvoeding aan haar dochter. Dit record lijkt indrukwekkend, maar het toont aan dat er meer moeders zijn die langdurig borstvoeding geven.

Persoonlijke Keuzes en Motivaties

Veel moeders kiezen er bewust voor om langer door te gaan met borstvoeding. Een van hen is Esmerel, die oorspronkelijk van plan was om een jaar door te gaan, maar dit verlengde tot vijf jaar omdat haar dochter er nog steeds van genoot. Ze benadrukt de rustgevende werking en de fijne intimiteit die borstvoeding biedt. Hoewel de productie van melk bij haar is afgenomen na een borstontsteking, blijft ze nog één keer per dag voeden. Ze overweegt te stoppen om te voorkomen dat haar dochter te afhankelijk wordt, maar haar man steunt haar keuze.

Diana Wittendorp (41) geeft haar kinderen al jarenlang borstvoeding. Met haar oudste dochter stopte ze na ruim vijf jaar omdat het kind het zelf niet meer wilde. Diana, die geïnteresseerd is in de wetenschap achter borstvoeding, citeert studies die suggereren dat de natuurlijke grens voor borstvoeding bij mensen ergens tussen de twee en zeven jaar ligt, gebaseerd op het gedrag van primaten.

Diana ontvangt overwegend positieve reacties op haar keuze. Moeders langs het zwembad, waar ze haar dochter soms voedt, uiten hun wens om ook langer door te gaan met borstvoeding. Voor Diana is het een "way of life" geworden, waarbij ze geen reden ziet om te stoppen zolang zowel zij als haar kinderen het fijn vinden. Ze geeft aan dat ze lichamelijk prima in staat is om door te gaan, mede doordat de melkproductie is afgenomen en ze haar energie aanvult met extra voeding.

Illustratie van een moeder die haar baby borstvoeding geeft in een rustige omgeving.

Wetenschappelijke Perspectieven op Borstvoeding

De natuurlijke duur van borstvoeding is een onderwerp van wetenschappelijk onderzoek. Diana Wittendorp verwijst naar studies die de natuurlijke grens voor menselijke borstvoeding schatten tussen de twee en zeven jaar, gebaseerd op het gedrag van mensapen.

Adviezen van het Voedingscentrum en de WHO

Het Voedingscentrum adviseert om borstvoeding te geven tot 6 maanden, met een overgangsperiode tot 1 jaar. Zij stellen dat moedermelk na het eerste jaar nog steeds een deel van het voedingspatroon kan uitmaken, zolang moeder en kind dit wensen. De beschermende stoffen in moedermelk bieden echter de meeste voordelen tijdens de eerste 6 maanden.

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) adviseert om tot 2 jaar borstvoeding te geven.

Wereldrecordpogingen en Bewustwording

Er worden ook pogingen ondernomen om wereldrecords te vestigen op het gebied van borstvoeding. In 2018 probeerden 3.738 moeders in de Filipijnen een wereldrecord te verbreken door simultaan borstvoeding te geven. Deze actie was mede bedoeld om het belang van borstvoeding te benadrukken, aangezien reclames soms de indruk wekken dat kunstvoeding beter is. Borstvoeding wordt gezien als een natuurlijke, goedkopere en effectievere methode ter bestrijding van ondervoeding en ter bevordering van de algemene ontwikkeling van het kind. Het vorige record werd in 2002 in Berkeley, Californië gevestigd met 1.135 moeders.

Borstvoeding

Ervaringen van Kay Poelen: Tien Jaar Borstvoeding

Kay Poelen (44), eigenaar van het draagdoekenmerk ByKay en moeder van vier kinderen, is een voorbeeld van langdurige borstvoeding. Ze gaf haar kinderen in totaal tien jaar borstvoeding, waarbij ze soms tandemde (twee kinderen tegelijkertijd voedend). Haar oudste drie kinderen kregen elk ongeveer vier jaar borstvoeding, en haar jongste drinkt nog steeds.

De Evolutie van Borstvoeding bij Kay

Aanvankelijk was Kay van plan om slechts drie maanden borstvoeding te geven vanwege allergieën in de familie. Echter, naarmate de tijd verstreek, vond ze het steeds gemakkelijker en prettiger. Het gemak van 's nachts niet uit bed te hoeven komen en met minimale spullen de deur uit te kunnen, speelde een grote rol. Kay verdiepte zich verder in borstvoeding en besloot de adviezen van de WHO te volgen, wat leidde tot een borstvoedingsperiode van vier jaar per kind.

Voordelen en Gemak van Langdurige Borstvoeding

Kay benadrukt de vele voordelen van borstvoeding, zowel voor het kind als voor de moeder. Het gemak van het direct kunnen voeden wanneer nodig, gecombineerd met het dragen in een draagdoek, bood haar de mogelijkheid om haar bedrijf op te zetten en te runnen terwijl ze voor haar kinderen zorgde. Ze ervoer dat haar kinderen, ook tijdens het tandemvoeden, geen jaloezie toonden en leerden delen.

De keuze voor langdurige borstvoeding gaf Kay veel zelfvertrouwen als moeder en als persoon. Ze zag hoe haar kinderen groeiden aan haar borst. Lichamelijk heeft borstvoeding volgens haar geen negatieve gevolgen gehad; haar borsten veranderden weliswaar van cupmaat, maar haar lichaam bleef over het algemeen veerkrachtig.

Omgaan met Taboes en Taboe's

Kay is zich bewust van de taboes rondom langdurige borstvoeding. Ze heeft zich echter weinig aangetrokken van de meningen van anderen. Hoewel ze discreet voedde, ook in het openbaar, stuitte ze soms op onbegrip. Een ober weigerde haar bijvoorbeeld op zijn terras, omdat hij het ongepast vond, ondanks dat er niets zichtbaar was. Kay reageerde hierop met een lach, maar benadrukt het belang van wederzijds respect voor de keuzes van moeders.

Kay Poelen, met haar tien jaar aan borstvoedingservaring, getuigt van een levenswijze waarin borstvoeding en het dragen in draagdoeken centraal staan. Haar bedrijf, ByKay, is mede voortgekomen uit deze visie en biedt moderne, hippe draagdoeken aan. Ze wil hiermee bijdragen aan een wereld waarin moeders de vrijheid hebben om hun kinderen op hun eigen manier te verzorgen.

Collage van foto's van Kay Poelen met haar kinderen, deels met draagdoeken en deels borstvoeding gevend.

Kay Poelen's verhaal, waarin ze haar kinderen tien jaar lang borstvoeding gaf en haar bedrijf ByKay runt, benadrukt de integratie van borstvoeding in een actieve levensstijl. Ze beschrijft hoe het tandemvoeden met vier kinderen een "way of life" werd, waarbij het dragen in een draagdoek en borstvoeding hand in hand gingen. Haar ervaringen tonen aan dat langdurige borstvoeding, mits gewenst door moeder en kind, een positieve invloed kan hebben op zowel de binding als het dagelijks leven.

tags: #langste #borstvoeding #geven