Waar traditionele kraamzorg zich voornamelijk richt op praktische zaken, legt Marieke van den Ouden met haar bedrijf Kiki Mae de nadruk op het mentale en emotionele welzijn van pas bevallen moeders. Haar werk gaat verder dan de gebruikelijke massages en biedt een diepere vorm van ondersteuning in de cruciale postpartum periode.
De Noodzaak van Mentale Ondersteuning
Van den Ouden deelt haar persoonlijke motivatie: "Ik heb van dichtbij meegemaakt hoe zwaar mijn zus het had na haar bevalling. Ze bleef maar huilen, terwijl ze aan het kloten was met luiers. En niet alleen luiers voor de baby.” Ze benadrukt dat hoewel kraamzorg onmisbaar is voor praktische hulp, mentale obstakels vaak als een individuele strijd worden beschouwd. De boodschap "niet miepen, kraamtranen horen erbij" kan moeders isoleren in hun worsteling.
Een Diepere Verdieping in Postpartum Zorg
Gedreven door deze ervaring nam Van den Ouden een radicale beslissing: ze nam ontslag, zegde haar huur op en vertrok naar Bali. Daar studeerde ze anatomie en fysiologie en verdiepte zich in massagetechnieken die speciaal gericht zijn op vrouwen en hun herstel na de bevalling. Deze technieken zijn in Nederland nog relatief onbekend, in tegenstelling tot de gangbare pufcursussen ter voorbereiding op de bevalling.
In Aziatische culturen, zoals de Chinese geneeskunde, wordt de periode van veertig dagen na de bevalling gezien als fundamenteel voor de komende veertig jaar van zowel moeder als kind. Van den Ouden is nu, samen met andere specialisten van initiatieven zoals Happy Mama Happy Baby, een van de weinige postpartum behandelaars in Nederland die deze holistische benadering toepast.
Holistische Behandelingen: Meer dan Alleen Massage
Het werk van Van den Ouden omvat diverse behandelingen, waaronder massages met verwarmde kruidenstempels die speciale kruiden op specifieke punten van het lichaam aanbrengen. Echter, ze benadrukt dat haar aanpak "meer is dan dat". Het kernprincipe is zelfliefde en het bieden van liefde en warmte aan vrouwen na hun bevalling.
Specifieke Postpartum Behandelingen
- Bengkung buikbinding: Een traditionele methode waarbij een zeventien meter lange katoenen wikkel om de buik en het bekken wordt geknoopt. Dit helpt veel vrouwen om het 'lege gevoel' na de bevalling te verminderen.
- Yoni Steams: Een kruidensauna voor het vrouwelijk intieme gebied, bedoeld om het herstel van de vagina en baarmoeder te bevorderen.
Van den Ouden creëert een speciale sfeer tijdens haar behandelingen, vaak beginnend met het aansteken van een kaarsje om het lichaam te eren en te bedanken voor het wonder van het krijgen van nieuw leven. Ze merkt dat deze momenten veel emoties losmaken, wat vaak resulteert in tranen bij de vrouwen die ze behandelt.
Wetenschappelijke Onderbouwing en Perceptie
Hoewel de effectiviteit van deze Aziatische tradities niet altijd wetenschappelijk bewezen is, staat Van den Ouden volledig achter haar diensten. Ze erkent de risico's van onjuist uitgevoerde zelfbehandelingen, maar benadrukt haar expertise en de positieve impact die ze ziet bij haar cliënten. Ze merkt op dat haar werk soms als "zweverig" wordt bestempeld, en vrouwen verwachten dat ze zich in een alternatieve stijl kleedt. "Ik ben geen heks die voodoo doet. Ik kom voor je zorgen," stelt ze geruststellend.
In Nederland is deze vorm van postpartum zorg nog niet wijdverbreid, terwijl het in Azië als volkomen normaal wordt beschouwd, vergelijkbaar met dagelijkse hygiëne.
Opleiding tot Postpartum Behandelaar
Kiki Mae biedt ook een uitgebreide opleiding aan om vrouwen op te leiden tot postpartum behandelaren. Deze 10-weekse cursus stelt deelnemers in staat om nieuwe moeders volledige ondersteuning te bieden en eventueel een eigen bedrijf te starten.
Wat de Opleiding Omvat:
- Intuïtieve massage
- Yoni steaming
- Moxa behandelingen
- Bengkung buikbinden
- Omgaan met geboortetrauma
- Fysiek herstel na de bevalling
- Space holding
- Business masterclasses
De opleiding is ontworpen om flexibel te zijn, met veel online lessen die teruggekeken kunnen worden en gericht zijn op vrouwen met een drukke agenda of die herstellen van een burn-out. De focus ligt op het bieden van authentieke zorg en het helpen van moeders om hun kracht te vinden in hun nieuwe rol, in plaats van hen extra druk op te leggen.
De opleiding is momenteel volgeboekt, met de volgende ronde gepland voor het najaar van 2026. De nadruk ligt op het ontwikkelen van een persoonlijk aanbod dat voortkomt uit de kern van de behandelaar en past bij hun levensstijl.
Persoonlijke Verhalen en Ervaringen
Deelnemers aan de opleiding delen hun positieve ervaringen. Pleuni, die na een traumatische ervaring het roer omgooide, deelt hoe ze nog voor het einde van de opleiding haar investering al terugverdiende. Ze benadrukt de transformatie van een "nummertje" naar iemand die investeert in zichzelf en haar gezin.
Andere getuigenissen prijzen de opleiding als "compleet pakket aan informatie", "ontzettend leerzaam, nuttig en vanuit passie/liefde", en "een ontzettend mooie opleiding, die Marieke met zoveel liefde en kennis, heeft gemaakt." Deelnemers voelen zich gedragen, krijgen nieuwe inzichten en leren te vertrouwen op hun eigen kennis en wijsheid.
De Missie van Kiki Mae
Marieke van den Ouden heeft de missie om het vak van postpartum behandelaar te verspreiden als een olievlek, en moeders van deze generatie een liefdevol en zacht duwtje te geven om hun kracht te vinden. Ze gelooft dat er een grote behoefte is aan zorg die verder gaat dan het fysieke, en dat moeders ondersteuning nodig hebben op meerdere niveaus.
De opleiding is bedoeld voor zorgzame, moedige vrouwen die het gevoel hebben dat het anders kan in de zorg voor moeders, en die verschil willen maken. Het is een uitnodiging om je eigen potentieel te verkennen en een betekenisvol aanbod te creëren.
Postpartum Planning Cursus voor Aanstaande Ouders
Naast de opleiding tot behandelaar, biedt Kiki Mae ook cursussen aan voor aanstaande ouders. Een tweestuurs cursus richt zich op de mentale gezondheid en het emotionele welzijn tijdens de kraamtijd. Deze cursus is bedoeld voor alle aanstaande ouders, ongeacht de fase van de zwangerschap, en omvat educatie, interactieve discussies, en het opbouwen van een ondersteunend netwerk.
De cursus behandelt onderwerpen als het managen van verwachtingen, zelfzorg, en het herkennen van stemmingswisselingen. Hoewel de cursus zich niet richt op babyverzorging, wordt het belang van postpartum planning benadrukt, met een gratis PDF-document beschikbaar voor alle deelnemers.
De cursus wordt gegeven door ervaren professionals zoals Nichole Enerson (LPC, PMH-C), Stacey (DONA-gecertificeerde postnatale doula), Vida (verpleegkundige, steungroepbegeleider) en Kristina (geboortedoula, Perinatale Emotionele Ondersteuningscoördinator), en Chris Rose (facilitator voor vaders). Deze professionals delen hun eigen ervaringen met perinatale geestelijke gezondheidsproblemen en hun passie om anderen te ondersteunen.
tags: #marieke #van #den #ouden #postpartum