Ontwikkeling van de menselijke foetus op 10 weken zwangerschap

Fase van snelle groei en ontwikkeling

Gefeliciteerd! Je bent 10 weken zwanger, een belangrijke mijlpaal in je zwangerschap. Dit is een periode van snelle ontwikkeling voor je baby en aanzienlijke veranderingen voor je lichaam. Op dit moment is je baby officieel geen embryo meer, maar een foetus. De term “foetus” betekent dat alle belangrijke structuren en organen nu aanwezig zijn en zich verder ontwikkelen en verfijnen.

Baby's ontwikkeling in week 10

Je baby begint echt een beetje op een klein mensje te lijken. Zijn gezicht ziet er eindelijk ook echt uit als een gezicht; alles zit waar het hoort. Zijn hoofd is nog steeds erg groot, veel groter dan de rest van zijn lichaam, maar hij kan zijn hoofd nu draaien. Zijn lichaam heeft inmiddels heel veel spieren en hij kan al met zijn armen en benen zwaaien, hoewel nog niet bewust. De 'zwemvliezen' tussen de teentjes en de vingertjes verdwijnen nu, waardoor ze los van elkaar komen. Ook het staartje, waardoor je baby op een kikkervisje leek, is er nu af. De groei van de nagels op handjes en voetjes is begonnen. In de armen en benen beginnen zich al echte beenderen te vormen en ook de ribben zijn al flink ontwikkeld. Het hoofd is iets ronder geworden en de hals begint zich langzaam maar zeker af te tekenen.

Grootte en gewicht

Je baby is nu ongeveer zo groot als een aardbei, met een lengte van ongeveer 3,1 centimeter en een gewicht van ongeveer 4 gram. Er wordt ook een lengte van ongeveer 2 centimeter en circa 5 gram genoemd, vergelijkbaar met een kers. Wanneer de zwangerschap 10 weken is, 8 weken na de bevruchting, noemen we het een foetus. De foetus is nu ongeveer 8 cm groot en weegt gemiddeld ongeveer 28 gram. De foetus is inmiddels gegroeid tot 15 mm.

Interne ontwikkelingen van de foetus

In zijn buik begint zijn enorme lever met de aanmaak van rode bloedcellen. In zijn zich voortdurend ontwikkelende hersenen vindt een exponentiële vermenigvuldiging van zenuwcellen plaats, zodat de verschillende neurale circuits kunnen worden aangelegd. Het is haast niet te geloven, maar tegen de achttiende week zal hun aantal tussen de 12 en 14 miljard bedragen! De lever, de milt en het beenmerg hebben de taak van de dooierzak overgenomen; de bloedlichaampjes worden nu zelfstandig aangemaakt. De spieren van de foetus zijn inmiddels zo sterk dat het met de beentjes kan schoppen, het hoofdje kan draaien en de handjes samen kan knijpen tot een vuist. Het zenuwstelsel begint zich te vormen door zenuwcellen, die contact met elkaar maken. De zenuwcellen vermeerderen zich heel snel.

Orgaanontwikkeling

Alle belangrijke organen en systemen zijn nu aanwezig, waaronder het hart, de hersenen, de nieren, de lever en de longen. De komende maanden moeten de organen nog rijpen en verder ontwikkelen, maar alles is aanwezig. Zelfs de kaakjes van je kindje met bobbeltjes waar de melktandjes komen, zitten er al. De ingewanden beginnen te groeien. De schedelbeenderen zijn ook al ver ontwikkeld. Ze zijn echter nog niet verbonden met elkaar.

Veranderingen in het lichaam van de moeder

Een half uur geleden stond je nog te dansen van vreugde over je zwangerschap en nu maak je je allerlei zorgen? Ja, de stemmingswisselingen tijdens het eerste trimester kunnen behoorlijk overweldigend zijn. Als je erg veel last hebt gehad van stemmingswisselingen, of je vaak niet lekker hebt gevoeld, is er goed nieuws voor je: dit zal binnenkort overgaan. In het tweede trimester, dat bijna is aangebroken, raken de hormoonspiegels weer meer in evenwicht. Je hormoonspiegels, waaronder progesteron en oestrogeen, blijven stijgen. Misselijkheid, vaak ‘ochtendmisselijkheid’ genoemd, kan op zijn hoogtepunt zijn rond deze tijd. Hoewel je nog niet veel gewicht zult hebben gewonnen, kun je merken dat je lichaam verandert. Zwangerschapshormonen kunnen ook je emoties beïnvloeden. Het is volkomen normaal om je nu emotioneel en stemmingswisselingen te ervaren.

Voeding en eiwitten

In week 10 van je zwangerschap vragen we je aandacht voor die goede, ouderwetse eiwitten. Krijg je daar elke dag genoeg van binnen? Eiwitten zijn essentieel voor zowel jezelf als voor je groeiende baby. Ze spelen een rol bij het transporteren van voedingsstoffen in het lichaam, bij de opbouw van gezonde botten en bij de gezonde ontwikkeling en het onderhoud van weefsels. Eiwitten zijn aanwezig in voedingsmiddelen van zowel dierlijke als plantaardige oorsprong. Dierlijke eiwitten zijn rijk aan aminozuren, die ons lichaam niet zelf kan produceren en daarom een essentieel onderdeel van onze voeding zijn. Geen enkel voedingsmiddel van plantaardige oorsprong bevat alle essentiële aminozuren, met uitzondering van sojabonen. Een vegetarisch dieet kan alleen de noodzakelijke eiwitten leveren als het de volgende voedingsmiddelen bevat: sojabonen, andere peulvruchten en noten, evenals zuivelproducten en eieren.

Veelvoorkomende zwangerschapsklachten

Heb je last van een verstopt gevoel? Dan ben je zeker niet de enige. Veel zwangere vrouwen hebben last van obstipatie of constipatie. Je darmen werken nu namelijk langzamer, zodat jij en je baby alle voedingsstoffen goed kunnen opnemen. Belangrijk is om veel vezels te eten en water te drinken. Vezels zitten onder andere in volkoren producten, groenten en fruit. Ook bewegen helpt bij obstipatie. Heb je erg veel last, neem dan contact op met je huisarts.

Medische controles en echo's

De eerste 24 weken van je zwangerschap ga je meestal eens per 4 weken op controle. Zijn er bijzondere omstandigheden, dan kan het zijn dat de verloskundige je vaker wil zien. Tijdens je zwangerschap wordt er aangeboden om echo's te maken.

Termijnecho en andere echoscopische onderzoeken

In sommige gevallen wordt er al heel vroeg in de zwangerschap een (inwendige) echo gemaakt. Dit gaat via je vagina. Om te bepalen hoe lang je zwanger bent, wordt er rond de 10 - 12 weken een termijnecho gedaan. Aan de hand van de grootte van je kindje bepaalt de verloskundige wat je uitgerekende datum is. Deze datum staat ook op de zwangerschapsverklaring die je nodig hebt voor de aanvraag van zwangerschapsverlof. De 20-weken echo is een uitgebreid echoscopisch onderzoek zonder risico's voor jou en je baby. Je baby wordt onder de loep genomen en de verloskundige bekijkt de ontwikkeling van de organen, of je baby goed groeit en of er voldoende vruchtwater aanwezig is. Tijdens de 20-weken echo kunnen naast bovengenoemde zaken ook andere afwijkingen ontdekt worden. Tegen het einde van de zwangerschap kan het zijn dat de verloskundige ervoor kiest om nog een groeiecho te maken. Niet iedere verloskundige doet dit standaard en er is ook geen reden tot paniek als je verloskundige dit wel wil doen. Tijdens deze echo wordt de omvang van het hoofdje, de buik en de beenlengte opgemeten. Om een goed beeld te krijgen van de groeicurve van je kindje kan het zijn dat de verloskundige meerdere groeiecho's wil doen. Bij deze echo wordt ook altijd bekeken of er genoeg vruchtwater aanwezig is.

Vroege echo's en Baby's World

Een van de meest opwindende aspecten van 10 weken zwanger zijn, is de mogelijkheid om je baby te zien via een echografie. Bij Baby’s World bieden we een warme en gastvrije omgeving. Bij Baby’s World kun je al vanaf 6 weken zwangerschap terecht voor een vroege 2D echo. Deze echo is bijzonder nuttig voor het bevestigen van de zwangerschap en het zien van het kloppende hartje van je baby. Vanaf 13 weken kun je kiezen voor een uitgebreide 2D echo. Deze echo duurt 20-25 minuten en geeft een gedetailleerd beeld van je baby. Je ontvangt vier zwart-wit fotoprints en, indien gewenst, een geslachtsbepaling. Vanaf 13 weken biedt Baby’s World ook de mogelijkheid om een 3D of 4D echo te maken. Deze echo's geven een gedetailleerd en levensecht beeld van je baby.

Professionele echoscopisten en faciliteiten

Onze gediplomeerde echoscopisten hebben jarenlange ervaring en zijn gespecialiseerd in gynaecologie en obstetrie. Bij Baby’s World zijn familieleden en vrienden altijd welkom. Onze praktijk heeft een comfortabele wachtkamer met een speelhoek voor jonge kinderen, en in de echokamer is ruimte voor maximaal 8 volwassenen. Wij maken gebruik van de nieuwste echoapparatuur van GE Healthcare, wat zorgt voor heldere en gedetailleerde beelden van je baby. We nemen de tijd voor elke echo om ervoor te zorgen dat je baby goed in beeld komt. Bij 10 weken zwangerschap bevindt je je in een spannende fase waarin je baby snel groeit en zich ontwikkelt. Echo's spelen een belangrijke rol bij het monitoren van deze ontwikkeling en het creëren van onvergetelijke momenten. Bij Baby’s World zorgen we ervoor dat elke echo-ervaring speciaal en memorabel is.

Zwangerschap na 35 jaar en prenatale diagnostiek

Er wordt soms gevraagd of zwangere vrouwen ouder dan 35 jaar extra voorzichtig moeten zijn. Het antwoord luidt: niet echt. Het is wel zo dat zwangere vrouwen boven de 35 jaar een iets hoger risico hebben op een chromosomale probleem met hun kind, en daarom zouden moeten overwegen prenatale diagnostiek te doen. Deze prenatale onderzoeken hebben als doel de gezondheid van de embryo te controleren, bijvoorbeeld door middel van een vruchtwaterpunctie. De beslissing om deze test te laten uitvoeren, is moeilijk. Het is vaak zinvol hierover met anderen te praten en ervaringen uit te wisselen.

tags: #menselijke #foetus #10 #weken