In Groningen is er een initiatief ontstaan om een uniek café te ontwikkelen waar de wensen van ouders en kinderen centraal staan, met speciale aandacht voor borstvoeding. Dit café, dat maandelijks bijeenkomsten organiseert, biedt een veilige en ondersteunende omgeving voor moeders die borstvoeding geven, evenals voor hun partners, kinderen en andere verzorgers. Zorgverleners zijn eveneens welkom.
De Missie van het Borstvoedingcafé
Het borstvoedingcafé is ontworpen als een plek waar een borstvoedende moeder, tijdens of na het winkelen, even tot rust kan komen en tijd voor zichzelf kan nemen. Wanneer de baby dorst krijgt, kan de moeder haar kind voeden onder het genot van een kopje koffie, thee of een ander drankje. In café Zomers, zoals het initiatief ook wel wordt genoemd, kunnen moeders zich vrij voelen om hun kind borstvoeding te geven. Dit biedt de mogelijkheid om ongestoord samen met de baby te genieten en te ontspannen, en eventueel in gesprek te gaan met andere moeders over borstvoeding.
Het Borstvoedingcafé050 verwelkomt voedende moeders dagelijks. Andere kinderen mogen gerust meekomen, en ook voor hen is er aandacht. Er is ruimte voor vragen rondom borstvoeding, zoals:
- Hoe zit het ook alweer met kolven op het werk?
- Waarom zijn nachtvoedingen zo belangrijk?
- Hoe doen andere moeders dat, voeden in het openbaar?
- Wanneer begin je met de introductie van vast voedsel?
Deskundige Ondersteuning en Bijeenkomsten
Om antwoord te geven op deze en andere vragen, is er op de eerste vrijdag van de maand, van 10.00 tot 12.00 uur, een deskundige aanwezig. Dit kan een lactatiekundige zijn, een contactpersoon van de borstvoedingvereniging VBN, of soms een kinderdiëtist. Deze professionals beschikken over veel borstvoedingservaring en -kennis en staan klaar om in een informele sfeer vragen te beantwoorden en advies te geven.
Ook aanstaande moeders zijn van harte welkom in het café om zich alvast te oriënteren op de borstvoedingsperiode die komen gaat. De bijeenkomsten vinden maandelijks plaats en bij voldoende animo is er een mogelijkheid dat dit verandert in twee keer per maand.
Op woensdag 13 november vindt er een zogenaamde proefdraaibijeenkomst plaats. Deze bijeenkomst is bedoeld om de sfeer te proeven, de locatie te testen en in overleg te gaan met de bezoekers over hun wensen en voorkeuren voor de ontwikkeling van de bijeenkomsten.
Praktische Informatie
Voor een bezoek aan het Borstvoedingcafé gelden de volgende punten:
- Dagelijks toegang om je kindje te voeden.
- De 1e vrijdag van de maand, van 10.00 tot 12.00 uur, is er een borstvoedingdeskundige aanwezig.
- Aanmelden is niet nodig.
- De toegang is gratis.
- Consumpties zijn voor eigen rekening.
- Andere kinderen, partner, moeder, schoonmoeder of een vriendin, iedereen is welkom.
- Hulp nodig met een buggy of kinderwagen? Vraag een medewerker om te helpen.
Borstvoeding Expertise Centrum
Naast het borstvoedingcafé, biedt Kraamzorg Het Groene Kruis vanuit het Borstvoeding Expertisecentrum lactatiekundige begeleiding, zowel tijdens de kraamtijd als daarna. Al tijdens de zwangerschap kun je terecht bij de borstvoedingscoaches en lactatiekundigen voor advies. De klantenservice, borstvoedingscoaches en lactatiekundigen staan zeven dagen per week klaar, met dagelijks een telefonisch spreekuur van 08.30 tot 17.00 uur.
Ervaringen met Lactatiekundige Begeleiding
Uit de testimonials blijkt de grote waarde van professionele borstvoedingsondersteuning. Moeders delen hun ervaringen met spruw, borstontstekingen, kloven en overproductie, en hoe de hulp van lactatiekundigen hen heeft geholpen om deze uitdagingen te overwinnen. Verhalen over het succesvol aan de borst krijgen van de baby na eerdere moeilijkheden benadrukken het belang van deskundige, empathische begeleiding.
Een veelgehoord misverstand betreft de frequentie van voeding. Baby's mogen soms wel tien tot twaalf keer per dag drinken, wat heel normaal is. Social media kunnen inspirerend zijn, maar ook verwarrend door eenzijdige informatie. Het borstvoedingcafé biedt een platform waar moeders verschillende verhalen horen en direct terechtkunnen bij een lactatiekundige, wat de drempel verlaagt voor toegang tot betaalbare zorg.
De Voordelen van Moedermelk
Moedermelk is speciaal afgestemd op de behoeften van de baby en zit vol met antistoffen die bijdragen aan de gezondheid van het kind, zowel direct tegen infecties en virussen, als op lange termijn ter bescherming tegen ziektes.
- Colostrum: De eerste melk, goudgeel van kleur, is rijk aan beschermende stoffen en heeft een laxerende werking, perfect afgestemd op de behoefte van een pasgeboren kind.
- Rijpe moedermelk: Na de eerste twee weken verandert colostrum in rijpe moedermelk, die meer melksuiker en minder eiwitten en vetten bevat, waardoor het gemakkelijk verteerbaar is. De vetgehaltes nemen toe tijdens de voeding, wat betekent dat vaker voeden leidt tot vettere melk.
Een baby drinkt gemiddeld 11 keer per dag (variërend van 8 tot 12 voedingen), wat kan bestaan uit korte of langere voedingsmomenten. Het is normaal dat een baby de eerste dagen na de bevalling afvalt. Na het stoppen van de kraamzorg neemt de jeugdverpleegkundige contact op om kennis te maken en het kind te wegen.
Andere Kindvriendelijke Locaties in Groningen
Naast het borstvoedingcafé zijn er in Groningen diverse andere locaties die zich richten op gezinnen en kinderen:
- Black & Bloom | Ambachtelijke espressobar: De eerste ambachtelijke espressobar in Groningen, gelegen in de Oude Kijk in 't Jatstraat, is onderzocht op kindvriendelijkheid.
- Hartendief | Conceptstore met bistro: Geopend in december 2017 in de Oosterstraat, is deze conceptstore met bistro gericht op het jonge gezin.
- Fresh Today | Lunch & Lounge: Op de Westerhaven biedt Fresh Today een plek voor koffie of lunch, waarbij de kindvriendelijkheid is beoordeeld.
- De Mikkelhorst | Ecologische zorgboerderij: Aan de rand van Haren bevindt zich deze zorgboerderij met een kinderboerderij, tuinderij, theeschenkerij, houtkloverij en een winkel met streekproducten.
- Het Bakkerscafé | Brood en genieten: In de Zwanenstraat biedt dit café een uniek concept waarbij gasten zelf hun brood kunnen snijden en kiezen uit diverse belegsoorten.
- Wereldburgers: Dit restaurant in Groningen wordt getipt vanwege het leuke eten voor kinderen en ouders, vriendelijke bediening en een tafelvoetbaltafel.
- Pannenkoekenhuis d’Olle Smidse: In Midwolda is dit pannenkoekenrestaurant populair vanwege de variëteit aan pannenkoeken, een leuke speelhoek en zeer vriendelijk personeel.
- Taste & Flavor: Dit restaurant aan de Reitdiephaven biedt niet alleen een mooi uitzicht, maar is ook erg kindvriendelijk en biedt diverse eetopties zoals wokken en grillen.
- Bagels & Beans: Gelegen in de Zwanestraat, is deze locatie geschikt voor ontbijt en lunch en serveert bagels.
tags: #plekken #borstvoeding #geven #groningeb