Het lukt niet alle ouders om hun kinderen meer groente, fruit of een mix hiervan te laten eten of te drinken. Ondanks de verschillende keurmerken, claims en strenge eisen die worden gesteld aan babyvoeding blijft het lastig te weten welke ingrediënten in het product zijn verwerkt en hoe het productieproces is verlopen. Het gaat de fabrikanten primair om de omzet en niet om onze gezondheid.
Tijdens een nachtdienst vertelde een collega dat haar dochter niet gemakkelijk haar groente eet en wilde weten welke combinatie groente en fruit ze het beste kon gebruiken voor een shake/smoothie. Toen bedacht ik mij dat het ideaal zou zijn als er herbruikbare knijpzakjes te koop zouden zijn die je zelf kan vullen. Sinds ik dit weet heb ik het product aan meerdere klanten aanbevolen. De kinderen die voorheen geen groente en of fruit aten, drinken nu met veel smaak het hele knijpzakje leeg.
Voor kinderen die alleen fruit gewend zijn, is het belangrijk om geleidelijk groente toe te voegen. Later kun je dan het fruit afbouwen en meer groente gaan toevoegen. Op het internet kun je goed opzoeken welke groente je baby vanaf welke leeftijd mag eten. Het beleid over de risico's van nitriet in groente is in 2014 herzien.
De Voordelen van Herbruikbare Kijpzakjes
Zelf heb ik het product ook aangeschaft. Er zijn verschillende aanbieders van deze zakjes met verschillende prijzen. Bol.com verkoopt verschillende merken en de reviews en omschrijvingen staan er bij. Welke je kiest is geheel afhankelijk van je eigen voorkeur.
Praktische Voordelen
De sluitingen werken goed. Je hoeft er niet bang voor te zijn dat een zak in een tas openspringt. Herbruikbare zakjes, in mijn oordelend geval dus van Nom Nom Kids, hebben zeker voordelen boven het gebruik van wegwerpzakjes. Het begint al met de aanwezigheid van de knijpzakjes op het moment dat je ze nodig hebt. Ze liggen daar kant-en-klaar klaar te liggen in de kast te wachten op gebruik.
Ik maak gebruik van vers fruit voor de knijpzakjes, wat natuurlijk altijd beter is dan kant-en-klaar, houdbaar fruit uit een zakje. Scheelt weer een bak aan suiker en gewasbeschermingsmiddelen. Een herbruikbaar knijpzakje maakt het bovendien mogelijk om zelf de inhoud te bepalen.
Milieuaspecten
Tenslotte leveren herbruikbare knijpzakjes significant minder afval op dan aankoop en gebruik van wegwerpknijpzakjes. Ervan uitgaande dat een knijpzakje minimaal veertig keer mee gaat, bespaart dat dus minimaal 39 knijpzakjes. Mocht het product dus eerder kapot zijn, dan krijg je gegarandeerd en kosteloos een vervangend knijpzakje.
Nadelen en Overwegingen bij Herbruikbare Kijpzakjes
De kinderen die voorheen geen groente en of fruit aten, drinken nu met veel smaak het hele knijpzakje leeg. Voor kinderen die alleen fruit gewend zijn, is het belangrijk om geleidelijk groente toe te voegen. Later kun je dan het fruit afbouwen en meer groente gaan toevoegen. Op het internet kun je goed opzoeken welke groente je baby vanaf welke leeftijd mag eten.
Bereiding en Schoonmaak
Na het voorbereiden van het fruit volgt het vullen van het zakje. Nom Nom Kids zakjes hebben een grote opening aan de zijkant, wat op zich geen problemen zou moeten geven. Het lukt mij nog niet altijd om zonder te knoeien zakjes te vullen. Mijn motoriek en ongeduld zullen hier uiteraard een rol in spelen. Helpend is ook om het zakje niet te vol te maken, wat ik lastig blijf vinden. Belangrijker vind ik dat het gebruik door Amos ervan wel knoeivrij is. Liever een knoeiboel op mijn aanrecht dan een spoor aan knoeierij van de keuken, tot de boekenkast in de woonkamer, tot het potje in de badkamer.
Het schoonmaken van de zakjes gaat gemakkelijk met de hand, maar ook de vaatwasser geeft geen problemen. Rest mij te zeggen dat ik dan wel vooraf goed afspoel met borstel en warm water.
Kosten en Tijdsinvestering
Het gebruik van het Nom Nom Kids knijpzakjes heeft ook nadelen, die alleen in tijd en energie zijn uit te drukken. Namelijk het aanschaffen en klaarmaken van fruit en het goed schoonmaken van het zakje. Ik vind dit niet opwegen tegen de voordelen, dus wat mij betreft een must have voor elke ouder. Bovendien wordt Amos hier heel gelukkig van.
Vergelijking met Wegwerp Knippfuitzakjes
Knijpfruit zijn handige zakjes met gepureerd fruit, populair bij jonge ouders. Zakjes met knijpfruit hebben een handig tuitje waardoor kinderen ze zelfstandig kunnen eten, zonder lepel en zonder dat een volwassene een stuk fruit moet schillen of snijden. Dat bespaart tijd en energie.
Voedingswaarde en Gezondheid
Een portie knijpfruit bevat gemiddeld 40 à 70 kilocalorieën per 100 gram, en meestal meer dan 10 gram suiker per 100 gram. "In principe is dat qua voedingswaarden vergelijkbaar met 100 gram vers fruit, bijvoorbeeld appel, vaak de basis van zulke fruitpouches", aldus De Cock. Zo bevat knijpfruit door het pasteuriseren minder vitaminen. Omdat de schil wordt verwijderd en het fruit wordt gepureerd, bevatten zulke zakjes ook minder vezels dan vers, onbewerkt fruit.
"Hoewel er, in tegenstelling tot in het buitenland, bij ons geen suiker wordt toegevoegd aan knijpfruit, worden de natuurlijke fruitsuikers door het pureren wel omgezet in vrije suikers", waarschuwt onze experte. Door het gehalte vrije suikers valt knijpfruit in dezelfde categorie als fruitsap en gesuikerde dranken. "Bovendien kunnen kleine kinderen de fruitpuree dankzij het tuitje sneller opeten dan wanneer je ze met een lepel fruitpap voert, waardoor ze zich kunnen overeten", voegt De Cock nog toe.
Knijpzakjes kunnen de orale motorische ontwikkeling van je baby vertragen, omdat ze het primaire zuigpatroon bestendigen. Vers fruit bevat meer vitaminen, meer vezels en natuurlijke suikers, die te verkiezen zijn boven vrije suikers.
Kiwifruit is goed voor je spijsvertering
Kostenverschil
Bovendien is vers fruit een pak goedkoper dan knijpfruit, berekende onze expert. "Bananen en appels kosten amper € 2 à € 3 per kilo, terwijl je voor de fruitpouches van bijvoorbeeld Materne al snel € 7 à € 8 per kilo betaalt", somt De Cock op.
Conclusie: Een Handige Optie met Aanbevelingen
Een knijpzakje fruit nu en dan kan heus geen kwaad. Voor jonge ouders is het immers erg handig, vooral als je op verplaatsing bent. "Maak je kinderen echter niet afhankelijk van zulke zakjes, en geef hen ook gewoon vers fruit. Dat is gezonder, en verzadigt hen beter", benadrukt De Cock.
"Geef je kinderen vers fruit, heel of in stukjes gesneden", adviseert onze voedingsexperte. "Bied hen ook voldoende variatie aan, zodat ze verschillende smaken en texturen ontdekken. Ook rauwe groenten zoals komkommer, snoeptomaatjes of bloemkoolroosjes zijn gezonde snacks voor je kind."
"Je kunt fruit of groente altijd aantrekkelijker maken door het in vormpjes te snijden of op een satéprikker te steken", klinkt het enthousiast.
tags: #herbruikbare #knijpzakjes #baby